glutenfree 知っておきたい「お米」の基礎知識|その歴史や文化に触れる 私たちは、生まれたころから今まで当たり前のように、お米を食べて育ってきました。平成25年には「和食」がユネスコ無形文化遺産に登録されたことが話題に。日本人が長年にわたり築いてきた、食の「文化」が世界的に認められました。和食は “一汁三菜” ... 2022.11.24 glutenfree
glutenfree お米の種類と変化|進む米粉の開発 日本の食卓に欠かせないお米ですが、現代の食の多様化において、日本人のお米の消費量は年々、減少傾向にあります。1人当たりの年間消費量は、ピーク時に比べ、半分以下に減り、平成26年以降はパンの支出金額が米の支出金額を上回っているというデータがあ... 2022.09.27 glutenfree
glutenfree グルテンフリーのはじめ方|食品選びのコツからおすすめ食品まで 様々なメディアで目にする機会が増えた「グルテンフリー」。この記事にたどり着いたということは、あなたもきっとグルテンフリー生活に関心を持ってくださっているはずです。グルテンフリーは、欧米から始まり、グルテン過敏症やセリアック病患者にむけた食事... 2022.08.23 glutenfree
glutenfree 小麦粉と米粉の違い|米粉が日本の未来を守る?! ここ数年のコロナ禍における健康志向への高まりにより、よく耳にするようになったグルテンフリーや腸内環境の改善。 グルテンを含む小麦粉を食生活から排除することで、腸内環境の改善や心身の健康に繋がると考えられており、グルテンフリーやグルテンレスな... 2022.08.11 glutenfree
glutenfree グルテンフリーの基礎知識|無理のないグルテンレス生活で健康的な身体づくり ここ数年で、耳にする機会が増えたグルテンフリーという言葉。身体に良い、小麦を摂取しない食生活と、大まかな意味は知っていましたが、アレルギーもなく、大好物がパンと麺類の小麦信者のわたしには、あまり関心がありませんでした。ただ、年齢を重ねるにつ... 2022.07.20 glutenfree