セロトニン

intestine

『腸』は第2の脳!? そのイライラや不安、腸内環境が原因かも? 

大事な会議の前や、試験の前、新しい環境で生活を始める際など、緊張や不安を感じると、お腹が痛くなり、不快感を感じる。そんな経験をしたことはありませんか?『ストレスを感じるとお腹が痛くなる』というのは、脳のストレスが腸に伝わるといった、私たちの...